医療消費者向け健康情報

食事療法レシピ集

ふきと鶏だんごの含め煮: ふきの歯ざわりと、やわらかい鶏だんごの相性が抜群です。鶏だんごは表面を焼いておくことで、肉汁が逃げ出さずふっくらジューシーに煮上がります。

日頃から健康が気になっている方におすすめのレシピ集です。
管理栄養士の食事指導付きでわかりやすく解説をしています。
季節別、気になる生活習慣病などで検索ができます。
毎日の健康を気遣い、低カロリーな減塩レシピになっています。
食事指導を受けている方は、かかりつけのお医者さんの指示に従ってください。

糖尿病	高脂血症	高血圧
肥満	高尿酸血症・痛風

日常生活の中でできる健康チェックや健康管理についてわかりやすくご紹介します。『もしかして？』と思ったら、かかりつけのお医者さんに相談しましょう！

生活習慣病に関する『あっ！』と驚く知識や、患ってしまった生活習慣病と一生涯うまくお付き合いしていく方法などをご紹介します。

痛みに関する話題をご紹介します。『痛い！』の一言では終わらない、
さまざまな痛みの世界のトリビアをご紹介します。

痛みについて、悩みを抱えていませんか？
痛み対策について昔の人の知恵やアスリートの対処法などをコラムでご紹介いたします。