心拍数を減らす方法は・・・？
高血圧で心拍数が多めの方は、まずストレスを溜めないような生活習慣を心がけることが第一です。それでも改善しない場合、高血圧のお薬で心拍数をコントロールすることはできるのでしょうか？
実は高血圧の治療で一番よく使われている「血管を拡げて血圧を下げる」タイプのお薬には、むしろ心拍数を増やしてしまうものが多いのです。
このようなお薬で心拍数が増えてしまったときや、80拍/分を超える状態が続いている場合には、「心拍数を抑えて血圧を下げる」タイプのお薬で積極的に心拍数を減らす必要があります。
ただし、心拍数を減らし過ぎることもありますので、安全で安心できる(心拍数を減らし過ぎない)お薬を選択する必要があります。
高血圧のお薬については主治医にご相談ください
